O Instituto ZENcancer é uma associação civil, sem fins lucrativos, cujos
objetivos são:
Projeto ZENcancer – Práticas Integrativas e Complementares (PICs)
O projeto ZENcancer foi idealizado por Luciana Lobo, professora de yoga, e mestra em Microbiologia. Luciana foi diagnosticada com câncer de mama em maio de 2017 e, em paralelo ao tratamento quimioterápico, iniciou algumas atividades de práticas integrativas e complementares (PICs) cujo intuito era auxiliar a redução de seu nível de estresse, recuperar o sistema imunológico e melhorar seu bem-estar.
Com o excelente resultado de seu processo surgiu o Projeto ZENcancer cujo objetivo é estender ao maior número possível de pacientes oncológicos os benefícios dessas práticas.
Como Práticas Integrativas e Complementares (PICs) oferecidas pelo Instituto ZENCancer temos: yoga restaurativa, acupuntura, auriculoterapia, homeopatia, psicologia positiva, massagem, mindfulness, imposição de mãos e terapia com florais.
A cada dia, novos estudos científicos indicam os benefícios físicos e emocionais destas práticas, sendo possível, reduzir o nível de cortisol (hormônio do stress), diminuir a fadiga, os distúrbios do sono, a ansiedade e o medo. Estes benefícios ajudam consideravelmente na recuperação do sistema imunológico e na melhora da qualidade de vida durante e após o tratamento.
O instituto ZENcancer acredita que trabalhar corpo, mente e espirito é de extrema importância no processo de cura. O conhecimento adquirido nestas práticas traz a consciência de que tudo é impermanente, permitindo viver o momento presente com serenidade e qualidade.
Projeto O Incrível Universo Celular
O Projeto nasceu do desejo da Luciana de compartilhar com os pacientes oncológicos infantis o seu conhecimento e amor pelas células. Logo após terminar o Mestrado em Ciências Biológicas (Microbiologia), pela UFRJ, Luciana, então com 41 anos, foi diagnosticada com câncer de mama e afirma que esse conhecimento a ajudou a entender a doença e o tratamento. “Temos muito o que aprender com as nossas células rebeldes (células de câncer)”. Saber como o nosso sistema imunológico funciona, desperta a nossa consciência para cuidarmos dos nossos pensamentos, palavras e ações”.
O objetivo do projeto é organizar oficinas de “contação” de histórias para crianças que estejam passando pelo tratamento oncológico. Através das histórias, ensinaremos como funciona o sistema imunológico inato e adaptativo, os mecanismos de ação dos quimioterápicos e como emoções influenciam nossas células (psicoimunologia). Ao adquirir, essa consciência os pacientes podem enfrentar a doença com mais confiança e otimismo.
Todo o material do projeto foi elaborado por doutores e mestres em Ciências Biológicas e revisado por médicos.
Projeto Com Fiar – Oficina de Crochê para acompanhantes de pacientes oncológicos infantis
O objetivo deste projeto é dar apoio às famílias e acompanhantes de pacientes oncológicos infantis através de oficinas onde serão ensinadas as técnicas Crochê e Amigurum, que permitirão criar diversos produtos como: tapetes, cestos, cachepots, bandejas, bolsas, bonecos, gorros entre outros.
O câncer infantil impõe às famílias dos pacientes uma longa jornada de cuidados e horas de espera durante a fase do tratamento. É muito importante que os familiares encontrem alguma atividade que lhes proporcionem bem-estar físico, mental e emocional. Ter serenidade para lidar com toda essa situação é fundamental para a criança, que tem nos adultos como seu ponto de referência.
Aprender a fazer crochê traz vários benefícios ao corpo e à mente. Muitos hospitais e centros de apoio já adotaram essa prática com o objetivo de aliviar o sofrimento, a tensão e a ansiedade dos familiares de pacientes oncológicos infantis. A prática do crochê trabalha o foco pois requer concentração, raciocínio e coordenação motora ajudando a reduzir a ansiedade e a depressão. Através da repetição dos movimentos os hormônios do estresse podem ser reduzidos aumentando a sensação de prazer (serotonina e dopamina), relaxamento e bem-estar.
Terapia milenar, que aplica agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e promover a saúde
Inúmeros estudos comprovam os benefícios da pratica da yoga durante e após o tratamento oncológico
Quando perdi meu chão com o diagnóstico de câncer metastático fui buscar atividades complementares de tratamento do corpo e da mente. Com o coração dilacerado fui de encontro ao projeto Zen câncer e posso afirmar que foi um dos pilares para a minha recuperação. Aulas de yoga restaurativa, kit zen pra meditação, sling desk, massagens corporais, cura prânica, alinhamento de chácras, acupuntura e principalmente muito amor e acolhimento. Muita gratidão ao Yogapics, Luciana Lobo é demais voluntários do projeto.
Participante desde 2018
“É tanta Gratidão Lú! Por tudo, pela mulher que representa numa causa tão linda como a luta pela vida, proporcionar momentos de plenitude quando mais precisamos, reunindo lindas histórias de vida juntas de luta e superação diária, pelo comprometimento genuíno em ofertar qualidade técnica, afetiva, alinhadas com maestria a espiritualidade. Este projeto germinando amor, tem muito a prosperar e transformar vidas!”
Participante desde 2018
Eu fui a primeira abençoada por esse projeto de amor. Tinha feita a minha última quimioterapia no dia anterior. Foi muito sofrida. Sai de casa tremendo, mas fui! Foi um encontro de almas. A Luciana sabia o que eu estava sentindo. Ela me acolheu e beijou minha testa. Naquele momento me senti amada, eu chorei o tempo todo… ainda me emociono agora! Foi uma aula de amor ao próximo.
Participante desde 2018
Nesse projeto fiz pela primeira vez yoga, acupuntura, massagem e várias outras terapias. Fiz amigas e me sinto amada. Vida longa para esse projeto e a esse anjo Luciana Lobo e também à Ana Virgínia.
Participante desde 2018
O Projeto Zencancer tem me ajudado no meu bem estar físico emocional e espiritual e interferido positivamente na minha vida. Parabéns! Gratidão!
Participante desde 2019
“Luciana, desde que me descobri com câncer, começaram as restrições, as angústias, as perguntas sem resposta e uma aprendizagem nova e difícil: a de viver sem prazo pra perder a validade.Encontrei no ZENcancer horas de paz e tranquilidade. Sempre saio melhor do que entro mesmo quando vou arrastando o insustentável peso de ser eternamente paciente. Saio vazia de sofrimento! Agradecida,
Participante desde 2018
Projeto ZENCancer, PARABÉNS, não só por tudo que nos tem oferecido neste 1 ano de existência, mas também pelo constante abraço amoroso da Lú e de todos os profissionais voluntários do Projeto que, com comprometimento, empenho e competência têm me possibilitado através da Yoga Restaurativa e demais conhecimentos transmitidos. A construção de um novo olhar para ressignificar este momento em minha vida na busca pela superação. Gratidão por usufruir desta excelência!
Participante desde 2018
Eu estou no projeto há pouco tempo. A recém descoberta do câncer, ainda um pouco sem chão, descobriu o projeto pelo Google e liguei. Que recepção! Com todo amor do mundo a Luciana me acolheu e me convidou para conhecer o projeto que, diga-se de passagem, é maravilhoso. Ainda estou em tratamento, mas com certeza, o projeto tem me ajudado imensamente na boa evolução do quadro.
Participante desde 2019
Nele eu conheci pessoas maravilhosas onde compartilhamos histórias, mas principalmente, compartilhamos muito amor. Eu agradeço todos os dias pela oportunidade de estar nesse projeto, está bem mais fácil lidar com tudo o que está acontecendo.
Participante desde 2019
O projeto ZENcancer fortalece a minha escolha de superar meus desafios da melhor forma possível. Pensamento positivo, gratidão, compaixão são apenas alguns exemplos do que praticamos e compartilhamos entre nós.
Participante desde 2018
O projeto ZENcancer é incrível alia um forte sentimento de humanidade e compaixão à eficiência de suas técnicas”. É um projeto que abriga protege e ajuda. Tiro meu chapéu três ou mais vezes para saudar a sua existência e a minha sorte de ter encontrado esse caminho. Quero na medida de minhas forças usufruir e ajudar
Participante desde 2018
“Em primeiro lugar quero agradecer a Deus por ter colocado essa pessoal tão especial em minha vida, esse ser de luz que se chama Luciana Lobo. O Espaço ZENcancer mudou a minha vida em todos os sentidos. Você deu a ela o desejo de viver e de encarar quaisquer circunstâncias e nunca desistir jamais! Ir sempre ao encontro com as lutas. diárias e vencer cada obstáculos com foco, força e fé.
Lú receba toda a minha eterna GRATIDÃO!
Participante desde 2018
Formada em administração pela FGV, Mediação e pós graduação em Psicologia Positiva
Médica Homeopata Metodologia BioFAO
Terapeuta de Pranic Healing e Bioenergética
Farmacêutica e Terapeuta de Florais
Psicopedagoga, professora de yoga e medicação e instrutora de Mindfulness
Professora de yoga, instrutora de Pranic Healing e mestra em Ciências Biológicas pela UFRJ.
Acupunturista e professor de yoga
Educadora Física e Fisioterapeuta Sling Training
PHD pela UFF, professora da UFRJ, desde 1998 estuda Comunicação Não Violenta. Professora de Yoga e Terapeuta Crânio ...
06 e 07
Jul / 2019
Yoga Restaurativa (ou restaurativo) é um método de yoga terapêutico que busca o relaxamento físico, mental e emocional. Através da utilização dos matérias conhecidos como “yoga props” (almofadas, mantas, blocos, cintos e outros) que proporcionam apoio ao corpo e facilitam a permanência nas posturas. Essa técnica visa o descanso, o relaxamento profundo e produz inúmeros benefícios aos seus praticantes. […]
23
Nov / 2019
O evento tem como objetivo informar os pacientes oncológicos sobre a importância de gerenciar o estresse, ter como hábito uma alimentação saudável, praticar atividades físicas e complementar o seu tratamento médico com as práticas integrativas e complementares.
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